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大倉山の桜

今日の札幌、曇りのち晴れ。

「札幌ランニングステーションBN」第8回練習会を開催しました。

今日は今期初のトレイルランニングで「三角山⇒大倉山⇒小別沢」の8kmを周ってきました。

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とっても気になっていた大倉山のベンチ後ろの桜ですが、きれいに花開いてましたよ。
心配していた小別沢側の道もぬかるみなく、気持ち良く走破することができました。
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明日の練習会は「北大コース」14kmの予定です。

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by bois-neige | 2014-05-04 18:58 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

お花見練習会・・・

今日の札幌、晴れのち雨模様。

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「札幌ランニングステーションBN」第7回練習会を開催しました。

5日の豊平川マラソンも近いので今日の参加者は5名。

「琴似発寒川⇒西野緑道⇒琴似発寒川」と10kmをお花見しながら周ってきました。
とは言ってものんびり走ってばかりいたわけではありません。
練習会ですので、しっかり、2kmをスピードトレーニング入れましたよ。
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明日は、練習会としては今期初のトレランです。
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by bois-neige | 2014-05-03 18:48 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

満開

今日の札幌、晴れ。

最近、目覚めるのが4時台です。札幌の日の出が今日は4時28分。早くなりましたね。

昨日、早くも「満開宣言」の出たサクラを見に、6時前からランニングに出かけました。

円山陸上競技場の近くで、「エゾリス」が何やら一生懸命に樹皮を食べている?ような場面に遭遇。
この時期、エサが少なくて大変なんでしょうね。

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円山公園では、STV「どさんこワイド」の中継をやってました。
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北海道神宮も満開ですよ。
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明日からの4連休の人出はきっとすごいんでしょうね。

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by bois-neige | 2014-05-02 18:25 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

「札幌ランニングステーションBN」からのお知らせ

練習会のご案内です。

GW真っ只中! 5日の豊平川マラソン出場の方もいらっしゃると思いますので、無理せずに参加できる方だけどうぞ!

3日 「琴似発寒川⇒西野緑道⇒琴似発寒川」の10kmです。
    5kmほどをキロ6分程度で走った後、2kmスピード走、3kmをまた6分程度で戻ってきます。

4日 「三角山⇒大倉山⇒小別沢」のトレイルランです。小別沢側の山道の状態が悪ければ大倉山に戻りジャンプ台から下山します。5日大会出場の方は、ねんざの心配もあるのでやめた方がいいですね。

5日 「北大コース」14kmです。メンバー見て内容考えます。

6日 4日と同じコースでマラニックです。⇒トレラン初めての方におススメです。

集合時間:6時45分

集合場所:店

問い合わせ TEL 011-642-8080
by bois-neige | 2014-05-02 10:24 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

5月入り

今日の札幌、晴れ&一時雨。

5月に入りました。北海道では花の季節ですね。

早朝、北海道神宮へ参拝に行ってきましたが、敷地内の桜&梅の花がきれいでした。
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明治天皇の御製
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向かいのお宅の庭は色とりどりの花が咲いています。
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我が家で今一番かわいらしく咲いている花。
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by bois-neige | 2014-05-01 18:13 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


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