2018年 05月 10日 ( 1 )

肋骨・・・

今日の札幌、曇り。

肌寒いです。ここ数日は、店内のストーブをつけてます。

こちらは、2013年の5月10日に大倉山⇒小別沢のルートをトレランした時の写真ですが、まだ雪が所々残っていました。この年は雪解けがかなり遅かったんですね。
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昨日は、夕方から走りに出たのですが、4月29日のBN練習会の時につまずいて転んで右の脇腹を打った箇所が痛くて途中走れなくなりました。

恐らく肋骨にひびが入っていたのでしょうね。

固定して動かさないようにしてなきゃいけなかったのに、先週水曜日に「七山トレイル」やって悪化させてしまったようです。

早速、先ほどネットで調べて胸ベルト注文しました。

それつけてみて、痛みでなければ走りたい。

本日、ラン仲間が早速、R×Lの「紙ソックス」買い求めに来てくれました。

私も次回のランから履いてみます。
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by bois-neige | 2018-05-10 18:51 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

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