走法伝授!

今日は、やはり朝5時30分に目覚めるも、「マスターズゴルフ」が気になり(タイガーウッズの逆転なるか)、1時間ほど中継TV見てしまいました。それでも、中一の息子が「走りたい」と言うのでいっしょに「円山総合運動競技場」の周りを4周(恐らく1周、750mくらい)してきました。

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ランニングの話ですが、息子達が数日前から急に走り始めたので、「三日坊主」にならなければ良いなと思いながらも、「走法伝授!」しているところです。
まず、子供達は「先行しすぎて後半潰れる」パターンが予測されるため、目標の距離を最初から終わりまで平均したスピードで走る練習を積ませようとしています。
さて、どこまで続くものやら・・・。

今年も家の周りに「京ぶき」が出始めました。もう少し成長したら食してみます!
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こちら、今が見ごろです!
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by bois-neige | 2008-04-14 19:15 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


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