北海道マラソン完走
2007年 09月 09日
結果報告です。 3時間15分23秒 自己ベストを(3時間18分)を更新しました。
目標タイムを3時間20分においていたのですが、後半のペースダウンを最小限に抑えられたための結果です。いつもですと32km過ぎで足に痙攣が来るのですが今日は大丈夫でした。
20km地点と30km地点で「塩」を摂ったのが案外効いていたのかもしれません。それと、36km地点でバナナを家族に差し入れしてもらい食べたのも効いたようです。
スタート地点の気温が27度で湿度も高い日でしたが、昨年の気温に比べたら少しは良かったと思います。沿道で何人かのお客様から暑い声援をいただきました。本当にありがとうございました。
今日は、これからおいしいビールをいただいて早めに寝ることにします。
明日の北海道新聞に順位が出ますので見てみてください。
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天候は厳しかったようですが予想どうりの結果ですね。
私は3時間18分から下がる一方ですが・・復活をきして!と言いたいところですが、まずは体調を治してからチャレンジします!
ゆっくり休んでください。お疲れさまでした。