BN練習会のお知らせ

今日の札幌、晴れ。

最高気温34.2℃は、今年5月27日に記録した気温と同じです。


BN練習会のご案内です。

4日は「北海道マラソン」に向けての最終ロング走行います。予想気温は6時のスタート時で21℃なのでまだ走りやすいと思いますが、熱中症対策で水分補給しっかり行いましょう。


3日(土)「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒ウルシザキ農園⇒小別沢トンネル」11.5㎞
翌日が30km走なので軽いペースで走ります。
集合時間6時45分に店。  途中合流OKです。

4日(日)「琴似発寒川特設3㎞コース」×7~10周  
集合時間5時45分までに「琴似発寒川パークゴルフ場」駐車場付近
注意:
集合時間時はまだ朝早いので近隣住民の迷惑にならないように大きな声で話すのは禁止です!
小声でお願いします。
6時きっかりにスタートしますので遅れないように集合してください。


今朝はゆっくりと札幌テレビ塔付近まで走ってきました。

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by bois-neige | 2019-08-02 17:16 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

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