週末練習会のご案内

今日の札幌、曇り&晴れ。

朝練は、寺&島ちゃんと一緒に「円山コース」を2周半+3kmジョグ。
最後の半周(下り⇒平地)は、いい感じで脚も動いてました。
平日の朝練も一人ではなく、一緒に走る仲間がいると気持ちが入る。


青空が雲の隙間から顔を出していますが、気温は低めです。
明日からは20℃超えの日が続きそうですね。
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週末練習会のご案内です。

11日(土)「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒小別沢」+3㎞
集合時間  6時45分までに店 山の手方面の方は「ココス」前で合流OKです。

12日(日)「藻岩山トレイルラン」 気分変えて、久しぶりに藻岩山行ってみましょう!!
集合時間  ちょっと早いですが6時00分までに店集合です。


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by bois-neige | 2016-06-10 16:53 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


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