SANDALS

今日の札幌、曇り&雨。

朝ランで10㎞走ってきました。これで、今月の走行距離が202㎞。3月に200㎞を超える距離を走ったのは初めてです。歳を取る分、練習量も増やさないと体力維持出来ないんですかね?練習の仕方も考えなくては・・・。来月の目標は250km!長距離ラン何度か出きれば300kmにとどくかな。

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by bois-neige | 2016-03-30 18:08 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


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