第23回練習会
2015年 06月 14日
「札幌ランニングステーションBN」第23回練習会を開催。
快晴の中、「北大コース」を周ってきました。
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今日のポイント練習は、北大構内の直線道路で、1km×3本+500m×2本のスピードトレーニングを行いました。きつかったですね。
皆さん、お疲れ様でした。
私一人、異常に汗をかいてましたが、体調悪いわけではありません。
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