冬道ランニング
2014年 11月 16日
「札幌ランニングステーションBN」第54回練習会を開催しました。
朝6時台の気温は2度。
「きっと、今日来るのはむつさんだけだろう・・・」と思っていたら、5名の仲間が集合。
店の近所の歩道は昨日までの雪が残っていて滑りやすく危険なので、円山公園まで下った後は大通を札幌テレビ塔に向かって走りました。
歩道の雪はほとんど解けていて走りやすかった。
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地下歩行空間も歩行者のじゃまにならい程度にこっそり??走ってみたり・・・と往復で12kmを周ってきましたが、滑らないようにいつもと違った筋肉を使ったようで、変なところが筋肉痛。
積もった雪が解けて凍った状況が一番走りづらく危険。冬のランニングはくれぐれも気をつけて走りましょうね。
私もこの冬はこちら、ミズノの「ウェーブスペーサースノー3」を履いてみます。
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