11月IN

今日の札幌、晴れ&曇り。

「札幌ランニングステーションBN」第50回練習会を開催。

ランの途中、藻岩山麓通り沿いにできた「円山酸素」の前で休憩。
一度に20人が入れる道内初の大型高気圧酸素ルームだそうです。
パンフレットによると、血流の促進、通常呼吸の2倍の酸素量、成長ホルモンの増加が期待できるとか。1時間1500円。
マラソン大会の前に入ると効果はあるのかな?
d0098665_17585327.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

11月1日ということで、北海道神宮で参拝。
d0098665_18101022.jpg


明治天皇の御製
d0098665_18103020.jpg

d0098665_1810448.jpg


こちらは、いつみても芸術的な「冬囲い」ですね。
d0098665_18125957.jpg


今日は東京から出張中の円浄さんが参加。
奥さんの実家の庭の冬囲い(後ろの木)は、円浄さんがやったんだそうです。すごい技術をお持ちでした!
d0098665_18154019.jpg



ボア ネージュホームページへ
三角山~大倉山~荒井山縦走コース 「札幌スカイウェイ」
おいしいパン屋の「ルルド」さん
木のぬくもりと北欧家具のお店「彩工房」さん
小樽発:スポーツ&カジュアルブランド「コメクエスト」さん
トレイル&ファンラン from北海道
HIRAKAWA Atsuko ランニング作戦室 ヒャッカム
頑張れ!沢田 愛里さん Official Website 
トラックバックURL : https://boisneige.exblog.jp/tb/21263215
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented by Gaku Enjo at 2014-11-02 08:28 x
久々に脚に活の入る朝ラン楽しかったです!
その後の業務も、神宮参拝の効果もありそうな11月1日になりました。
良い冬になりますように。
by bois-neige | 2014-11-01 18:19 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(1)

くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


by bois-neige
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る