スキーブーツのシェル出し

今日の札幌、雨。

朝6時に起きたら小雨でした。

小雨の中でも走り出せばよかったんですが、結局は走らずじまい。

「sapporo落葉遊山ロゲイン2013」エントリーはこちらから

8時40分、雨が上がったのを見計らって銀行まで用事を足しに走りました。往復5km。

目標250㎞には達せず、今月は239km。

途中、神宮温泉を通ったので写真撮ってきました。
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9月から始まった札幌市の公衆浴場23店舗での【ランステ】登録店です。
800円で入浴料、ロッカー代、の他、入浴セット(シャンプー・リンス・ボディソープ・浴用タオル)付だそうです。
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ランナーの皆さん、神宮温泉を活用して、ボア ネージュまで走ってきてください。
気持ちの良い「ランニングコース」をご紹介いたします。分りやすいコース地図も差し上げますよ!

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まだまだ、スキーしズンは先のこと・・・。

と思ったら、今月中旬からオーストリーにスキー合宿で行く学生さんがブーツのチューンナップに来ました。
当たる箇所がたくさん(両足で7か所)あって、シェル出し作業でお預かりです。
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スキーブーツで足の当たりがあるのを我慢して履いているのは辛いですよね。

シェル出しですっきりですよ!

チューンナップ賜ります!


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Commented by Mざき at 2013-10-01 08:50 x
お久しぶりです!
今シーズンを前に、私もシェルだし、お願いに伺います!
by bois-neige | 2013-09-30 19:07 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(1)

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