「札幌ランニングステーションBN」第3回練習会
2012年 06月 16日
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第3回の練習会は今期初の「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒小別沢トンネル」の12kmコース。
半月板損傷後、初のアスファルトでの12km走でしたが、皆さんと会話を楽しみながら走ることが出来ました。
ウルシザキノウエンさんに立ち寄りでお買い物。これ、定番となりましたね。
トンネルまでの急傾斜の登り坂はいい練習ポイント。登り切ったらホッとします。
明日は、「三角山⇒大倉山⇒小別沢」の山岳ルートをマラニックの予定です。雨の場合は即刻中止としますのでお天気確認の上ご参加ください。
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