サムライ(侍医)・・・

今日の札幌、午前中は曇り空、午後からは晴れています。

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今日は定休日です。

北海道マラソンまであと11日となりましたが、左膝裏の調子は良くありません。しかし、2日間完全走らずの日を過ごしてしまったので、今日は午後から脚の痛みをこらえて走りに出かけました。
平和の滝までの9.6kmはキロ5分15秒ペース、折り返してからは4分30秒~5分ペースと途中2.5㎞程を4分10秒ペースまで上げて走ってみました。走り始めはこわばってうまくキックが出来なかった左脚ですが徐々にほぐれてきたのか、あるいは麻痺?してきたのか、結構使えたので少しホッとしてます。

帰ってきてシャワー浴びてから整骨院に治療に出かけました。今、一週間に一度(3回目です)通っているのがこちらの【サムライ整骨院】さんです。電気療法と柔整マッサージの治療を受けています。悲鳴が出そうなほど痛いこともあるのですが、終わってみたら脚が軽いそんな感じで効いてます。
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サムライは「侍医」からとったそうで、君主や貴人に仕えた専属のお医者さん(医師・漢方師・整体師)を言うそうです。(各種健康保険適用可)
ランニング大会でマッサージのボランティア活動もされているそうですのでご存知の方もいらっしゃるのでは・・・。
場所は、中央区北一条西24丁目4-1東光ストア円山店の2階になります。


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by bois-neige | 2011-08-17 17:21 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

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