今夏一番・・・
2011年 08月 11日
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とにかく暑い!昨日のような蒸し暑さはありませんでしたが、日差しは強烈。
店のクーラーも流石に今日はスイッチON!
これで、6日連続の30度越えですね。お盆休みで本州方面から里帰りの皆さんにとっては、お気の毒です。しかし、予報によりますと明日の札幌は晴れるものの、最高気温が27度と少し過ごしやすすくなりそうですよ。
朝夕の涼しい時間帯にウォーキングしましょうね。
昨日の小樽までの35kmランニング、やはり左脚の膝裏に痛みが出ています。北海道マラソンまで、だましだまし調整していくしかなさそうです。
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