森と雪の中のアトリエ

明日は定休日

今日の札幌、晴れのち曇り一時雨。

午後3時過ぎに通り雨。

少し肌寒さ感じます。

昨日よりも桜のピンクの蕾とレンギョウの黄色が色濃くなりました。

今日は午後4時にて閉店とさせていただきます。

明日は定休日となります。

好調売れ行きのウォーキングシューズは、こちら。

ヨネックスの　　SHR350です。

明日の営業時間午後4時まで

今日の札幌、晴れ。

桜前線が北海道に上陸。

渡島管内松前町のソメイヨシノが開花したそうです。

店の前のお宅の庭の桜の蕾もピンク色に染まりだしました。手前の黄色の花はレンギョウです。

明日の営業時間ですが午後4時までとなりますのでよろしくお願いします。

第26回BN練習会

今日の札幌、晴れ。

第26回BN練習会を開催。

今朝のBN練習会は「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒ウルシザキ農園⇒小別沢トンネル」11.5㎞。

コース上を６区間に分けて走ってきました。
①BN⇒旧大野病院（体ほぐしのジョグ3㎞区間）②旧大野病院⇒西野緑道テニスコート（フリー1.7㎞区間）③テニスコート⇒山子橋（フリー1.2㎞区間）④左股川⇒ウルシザキ農園（フリー2㎞区間）⓹ウルシザキ農園⇒小別沢トンネル（フリー激坂1.3㎞区間）⑥小別沢トンネル⇒BN(ダウンジョグ2㎞区間）

このように区間分けして休憩取りながら走りますので走力差があっても一緒に走れるんですよ。

「最近BN練習会はサブスリー狙いのランナーばかりだから・・・」って噂もあるようですが、10㎞1時間程度で走れる方ならどうぞご参加ください。

清宮さんに引っ張られて私もいい練習になりました。

ウルシザキ農園昨日から営業開始です。アイヌネギありましたが、前のお客さんが買い占めてました(笑)

今日の村さんのワンショット、「光の矢に弾き飛ばされたカエル！」ってところでしょうか？面白い写真が撮れました(笑)。

第25回BN練習会

今日の札幌、晴れ。

第25回BN練習会を開催しました。

今朝のBN練習会は「円山コース」2.6㎞×3周+「円山陸上競技場外周」730mで変化走×5周。

たくさん集まりました。

変化走きついけどいい練習になってます。

ただ、このコース来週からは総合運動場（陸上・野球・テニス）が使用開始になるのでもう出来なさそうですね。

また、どこか場所みつけます。

明日は「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒左股川⇒ウルシザキ農園⇒小別沢トンネル」11.5㎞です。

BN練習会のご案内

今日の札幌、雨のち晴れ。

昨日までの2日間が以上に温かかったので今日の屋外は風が冷たく感じます。

BN練習会のご案内です。

20日（土）「円山コース」2.6㎞×3周+「円山陸上競技場外周」730mで変化走×5周

21日（日）「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒ウルシザキ農園⇒小別沢トンネル」11.5㎞

集合時間6時45分店。　　途中合流OKです。

暖かくなると春物シューズの動きが活発になりますね。

インソール作りにいらっしゃるお客様も増えています。

ご来店お待ちしております。