BN練習会のご案内

今日の札幌、曇り。

朝ランの途中で空を見上げたら、きれいな虹が架かってました。
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BN練習会のご案内です。

3連休の方も多いのでは・・・。朝のうちに練習済ませて充実した3連休をお楽しみください。

16日(土)「琴似発寒川⇒西野緑道⇒中州橋⇒平福トンネル⇒五天山公園⇒小別沢トンネル」14㎞

17日(日)「ばんけい峠⇒小別沢⇒大倉山⇒三角山⇒荒井山」
      10月9日開催トレランのコース下見です。

18日(月)「円山コース」2.5㎞×4周 ビルドアップ

集合時間6時45分までに店、もしくは途中合流OKです。


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# by bois-neige | 2017-09-15 15:04 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

快適防水シューズ入荷

今日の札幌、曇り時々雨。

今朝の高速バスで岩見沢から戻りました。
身体のダメージはありませんが、明日あたり来るのでしょうか?
時計台でバス下りてから荷物を両手に下げて歩いて家まで1時間かけて戻ってきた方が疲れました(笑)。

ヨネックスのニューモデルが入荷しました。
 LC93 女性用
「晴れ雨はもちろん雪までOK!」のキャッチフレーズ。
6時間防水機能、オールウェザーソール。
価格 14,000円(税別)
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レッド
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オリーブ
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ブラック
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# by bois-neige | 2017-09-14 18:35 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

50km走りました。

今日の札幌、雲&雨。

定休日の今日は、岩見沢までの50kmを走りました。
10時スタート、到着は16時。走りの時間は、4時間38分。㌔5分33秒。
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途中、江別のスシローで昼食。皿5枚、540円。初、スシロー。美味しいですね。
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到着後は、シャワー浴びてからビール。
美味しく頂いております。
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# by bois-neige | 2017-09-13 17:03 | ランニングの事 | Trackback | Comments(0)

明日は・・・

今日の札幌、雨。 朝から一日中降り続けてます。


明日は雨あがってほしい。

久しぶりに鳥乃家三船岩見沢店の焼き鳥が食べたいので・・・。
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小雨程度なら走って行ってきます。

もちろんランニングシューズは、セーフラン310です。
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# by bois-neige | 2017-09-12 18:31 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

秋のウォーキングに

今日の札幌、晴れ&曇り。

日が落ちるのがはやい。午後6時10分、もう外は真っ暗です。

雨もポツポツ降ってきました。これから天気下り坂で明日はかなり降る予報ですね。

定休日の水曜日に岩見沢での50㎞走を予定してるのですが、雨降ったらやめます。


さて、日中の気温が20℃前後だとウォーキングには最適ですね。

秋のウォーキングシーズン、快適な靴を履いて歩きましょう。

おススメは、ヨネックスのウォークシューズです。

パワークッションでロングウォークでも疲れにくい。

色合いも秋らしく、メンズ(左)はオレンジブラウン、レディース(右)はワインレッド。
価格15,000円(税別) 
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ただ今、こちらのシューズをお買い上げのお客様には、ウォーキングソックスをプレゼントいたしております。在庫少ないのでお早めに!

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# by bois-neige | 2017-09-11 18:24 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)