明るく・・・

今日の札幌、晴れ。 一日、良い青空が広がっていました。

明日もこの晴れのお天気続くようですが、明後日から下り坂。木曜日からは気温もぐっと下がって最高気温は20℃を割ってきますね。瓢湖の高い山では雪だそうです。


日が暮れるのも一段と早くなってきました。

店内の照明もLEDライトを増やしてもう少し明るくしてみようと思います。

ただ今、調整中!
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by bois-neige | 2017-09-25 19:01 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

第67回BN練習会

今日の札幌、晴れ。

第67回BN練習会を開催。

今朝は「円山コース」2.5㎞×4周のビルドアップ走でした。
各地で大会もあって参加者少なめ。
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走るのには本当に気持ち良い気温とお天気でした。

シャッターチャンス逃しちゃいました。ごめんなさい。
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9月も残り6日です。 

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by bois-neige | 2017-09-24 18:00 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

第66回BN練習会

今日の札幌、曇りのち雨。

第66回BN練習会を開催しました。

今日は、「琴似発寒川⇒西野緑道⇒中州橋⇒平福トンネル⇒五天山公園⇒小別沢トンネル」の13㎞コース。平地の木々も徐々に色づづいてきました。しばらくは、紅葉ランが楽しめますね。

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それにしても、ダブルトンネルの上り坂はきつい!ホントいい練習になりますよ。
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by bois-neige | 2017-09-23 18:30 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

BN練習会のご案内

今日の札幌、晴れ。

今朝は近くをウォーキング。

大倉山小学校のツタがきれいに色づいてきました。
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BN練習会のお知らせです。

23日(土)「琴似発寒川⇒西野緑道⇒中州橋⇒平福トンネル⇒五天山公園⇒小別沢トンネル」13㎞

24日(日)「円山コース」2.5㎞×4周 ビルドアップ走

集合6時45分までに店、もしくは途中合流OKです。

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by bois-neige | 2017-09-22 16:29 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

スイスイ歩ける

今日の札幌、曇り&晴れ。

今朝は7時からゆっくりと7㎞程走ってきました。天気もやっと回復ですね。

ストレッチウォーカーのアリエル。
秋のウォーキングを楽しむのにおススメです。
スイスイと負担なく流れるように歩ける不思議な履き心地。
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明日は、都合により11時からの開店となります。

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by bois-neige | 2017-09-21 18:38 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

天気は・・・

今日の札幌、曇り&雨。 大気の状態がまだ不安定なようです。

定休日の今日は、ロング走も考えてましたが天気が気になりやめました。


こちらは、ゴーヤの花。黄色くてかわいらしい花ですね。
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実は、それほど大きくなりませんし、薄緑のまま。日陰だからかな?
一部、黄色くなってきたので収穫します。まだ数個生っています。
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こちらは、万願寺唐辛子の花。
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4~5個生っています。手を掛けなくても収穫できるのがいいですね。来年も植えてみよう。
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by bois-neige | 2017-09-20 17:46 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

おススメ! 網シャツ

今日の札幌、曇り&晴れ&雨。

天気が不安定です。

朝方は、晴れ間が見えていて「今日はこのまま良い天気になりそう・・・」って思っていたのですが、急に黒い雲が出て雨が降ってきたかと思ったら、すぐに晴れたりの繰り返し。
先ほどから雷とともに激しい雨が降っています。

今朝は、ゆっくりペースで円山トレラン。若干、蒸し暑く感じましたが、山の中はやはり気持ちいい。山頂の木々は紅葉が始まっていました。
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これから肌寒くなってきますが、ランニングやウォーキングに網シャツ重宝しますね。
今日も着用しましたが、軽い着圧感も心地良い。再入荷しましたよ!
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by bois-neige | 2017-09-19 17:53 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

台風の日

今日の札幌、雨&曇り。

台風の影響で朝から強い雨。
その後、雨は止んで一時的に太陽が・・・。台風の目の中ですね。
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そして、徐々に風が強く吹き始め、店の前のオニグルミの木から実がボコボコ音を立てて落ちてました。
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落ちた実を通行する車がバキバキと割って行きます。カラスのご馳走。
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今はもう、風も収まり空も晴れてきましたよ。
明日はいい天気になりそうですね。


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by bois-neige | 2017-09-18 18:39 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

第65回BN練習会

今日の札幌、曇り。


第65回BN練習会を開催しました。

今朝のBN練習会は「ばんけい墓地⇒奥三角山⇒大倉山⇒三角山⇒荒井山」の10㎞を周ってきました。10月9日開催の「札幌天空の路トレイル」の下見兼ねてでしたが、ばんけい墓地から入って直ぐの所の道がかなり草で塞がれていたので今度刈に行ってきます。その他は、問題なし!チェック完了!

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明日の練習会は雨が確実そうなので今から中止を宣言しますね。

たまにはゆっくり寝てましょう。



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by bois-neige | 2017-09-17 18:00 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

第64回BN練習会

今日の札幌、晴れ。

第64回BN練習会を開催しました。

今朝は、「琴似発寒川⇒西野緑道⇒琴似発寒川⇒中州橋⇒平福トンネル⇒五天山公園⇒小別沢トンネル」の激坂コース13kmを周ってきました。
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秋晴れで走るには最高のコンデション。皆、いい汗かいてました。
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by bois-neige | 2017-09-16 17:46 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)