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Yuya Teramoto

今日の札幌、曇り。

定休日の今日は、午後から軽く用事を足しながらのランニング6km。

帰りに走るデザイナーのYuya Teramoto氏の家にも寄ってきました。
走り始めてまだ、2年ちょっとなのに、今年の北海道マラソンでサブスリー達成、ハーフマラソンも先月1時間21分台の記録を出してます。
その寺ちゃん、ただ今、円山クラスの2階で開催中の「冬のおくりもの」のイベントに出品&販売を行っておりますのでぜひお立ち寄りください。
12月4日(日)までです。
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今日のランニングもこのシューズじゃないとツルツルで怖くて走れませんでした。
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by bois-neige | 2016-11-30 17:19 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

積もってきました・・・。

今日の札幌、雪。

札幌も今日は、降ってますよ。

ところどころアイスバーン状態なので、明日からのランニングはスパイク付きのサロモンにします。
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在庫、23㎝~27㎝(24㎝完売)あります。19,000円(税別)
転んで痛い目に合う前にどうぞ!

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どれくらい積もるんでしょ?
このまま降り続けば、明日の朝はまず雪かきからスタートかな。
どなたか、除雪機いらなくなったら、譲ってください(笑)!
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by bois-neige | 2016-11-29 17:34 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

ゆっくりお散歩・・・

今日の札幌、晴れ&曇り。

朝、札幌は薄っすらと雪化粧。

店の開店前、気持ち良さそうな天気だったのでゆっくりと1時間ほどウォーキング。

見事な雪囲い
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囚われの身のような彫刻達(札幌彫刻美術館)
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奥に見えるのは「大倉山ジャンプ場」
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三角山
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道路は見事にアイスバーン!(ランニングはスパイククロスしか無理だね)
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おいしいパンの「ルルド」さん
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札幌市街の眺望
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円山
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大倉山小学校のツタの生えてる壁 今はこんな状況です。
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良く見ると「ツタの実」がいっぱい生っています。
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食べてみました。
おいしいとは言えないけど・・・、甘くないレーズンみたい。
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店のドアには、今日からリースを飾りました。
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by bois-neige | 2016-11-28 17:40 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

第72回練習会開催

今日の札幌、曇り。

「札幌ランニングステーションBN」第72回練習会を開催。

今朝のBN練習会は、男ばっかり。サブスリーランナー多数。
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「西高外周」1㎞を12周(10周目スピードピーク)。
サラッと舗装の表面に雪が積もってましたが、滑らずに走れました。
寺ちゃん、清宮さん、門山さん、河野さんに8周目からおいてかれました。
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こんな練習が冬でもずっと続けられたら速くなるね。
沖縄の愛里様、久保ちゃんも頑張ってるよ~。
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by bois-neige | 2016-11-27 18:45 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

第71回練習会

今日の札幌、晴れ&曇り。

「札幌ランニングステーションBN」第71回練習会を開催。

「西高外周」1km×10本~12本

私のラップ
5'15 5'03 4'48 4'41 4'38 4'35 4'37 4'37 4'24 4'18 4'38 4'35

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今朝の練習会にはたくさんの皆さんが集まりました。
先週のつくばマラソン走った沢田塾長、神戸マラソン走った鳥井さんと廣田さんも参加です。愛里錬以来、寺ちゃんとも久しぶりに一緒に走った。

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そう、走るデザイナーの寺ちゃん、今日から12月4日までの期間で円山クラス2階のブースで開催される「冬のおくりもの」のイベントでコート・ジャケット出品&販売してるそうです。1点もの!今日は会場に居るそうですので、皆さんかまいに行ってみてね(笑)。
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by bois-neige | 2016-11-26 17:47 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

週末練習会のご案内

今日の札幌、曇り&チラチラ小雪。

「札幌ランニングステーションBN」週末練習会のご案内です。

26日(土)、27日(日)ともに「西高外周」1㎞×10本~12本
たぶん、土日の積雪はなさそうなので気持ちよく走れるんじゃないでしょうか。
これが、アスファルト走れる最後になるのかも・・・?
集合時間6時45分までに店、もしくは西高バックネット裏のコーナー合流でお願いします。


今朝は、8時過ぎから用事足しながらのランニング5㎞。

西高の銀杏並木が気になって寄ってみたら、銀杏がまだたくさん落ちていたので拾ってきました。
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ミズノの防風&ストレッチのパンツ(女性用)
撥水加工もされていて、冬シーズンのウォーキングやランニングにもおススメ。
風合いも良く暖かですよ。
サイズ MとL あります。カラーはドレスネイビー 特価 8,300円(税込)
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by bois-neige | 2016-11-25 17:08 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

BN練習会 忘年会のご案内

今日の札幌、晴れ。 寒いですね。 11月に東京で雪なんてね。

昨日で今年70回目となった「札幌ランニングステーションBN」の練習会ですが、ラン仲間の皆様に忘年会のご案内です。

開催日 12月15日(木)午後7時より「秀円」さんとなります。
席の都合で先着順、15名までとなりますので参加の方は、お早めにご連絡ください。

昨年の忘年会から。
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by bois-neige | 2016-11-24 17:17 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

第70回練習会

今日の札幌、曇り&小雪。

「札幌ランニングステーションBN」第70回練習会を開催。

今年に入ってから70回目の練習会となった今朝は、極寒!
札幌でこの時期に-5℃とか寒すぎます。

「西高外周」1㎞コース×8周でしたが、周回重ねるうちに徐々に体が温まってきて、最終周の㌔4分20秒ペースは最高に気持ち良かったです。

20日(日)のつくばマラソンでサブスリー達成した、清宮さんも参加でした。
写真の他にむつさんと藤井さんが一緒に走ってます。
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ラフマ・ミレーの網シャツ。この時期のランニングには本当に手放せません!
長袖が入荷です。スキーやスノボの時にはこちらがいいかもね!
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by bois-neige | 2016-11-23 16:28 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

23日(祝)練習会&営業してます!

今日の札幌、曇り時々小雪模様。

明日は、水曜日ですので普段は定休日となりますが、祝日なので店は営業いたします。

明日の最低気温は-6℃、雪マークも連続続いて、いよいよ本格的な冬のシーズン突入となりそうですね。

冬靴購入まだの方は、急いで来てください。危ないので車の運転は気をつけていらしてください。

冬のランニングにはスパイク付きのサロモン「スパイク・クロス」。
限定商品につき、サイズの揃っている今のうちにどうぞ!
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「BN練習会」、明日の朝、よっぽどの大雪じゃなければ開催します。

「西高外周」1km×8本。

集合時間6時45分までに店。それか、西高バックネットのあるコーナーで6時55分ごろ待ち合わせです。


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by bois-neige | 2016-11-22 17:14 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

再入荷!

今日の札幌、曇り。

昨日から一転、今日は寒さが戻って来ました。


品薄で追加が効かなかった、アキレス・ソルボのゴアテックス仕様の冬靴が再入荷です!

明日からは札幌も連日の雪―マークとなっていますので、まだ冬靴をそろえていない方は、お急ぎください。

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今月のランニングの累積距離が、昨日でやっと100㎞越え。
今朝は練習休みましたが、明日から少しづつ走ろうと思います。
走らないと体の調子が一日スッキリしない。
でも、朝起きるのが暗くて寒くてちょっときつくなってます。


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by bois-neige | 2016-11-21 17:27 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)