<   2015年 07月 ( 37 )   > この月の画像一覧

立て続けの故障・・・

今日の札幌、曇り。

突然ですが、店内に張っているこのポスターの説明です。
d0098665_1857451.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

先日、川端 絵美さんが来店して「山脇さん、これお願い!」って頼まれたものです。
「北海道から世界で活躍する未来のトップアスリートを育成しよう」といった企画です。
種目は、「スケルトン」、「カーリング」、「バイアスロン」の3種。
対象は、小学校6年生から中学1,2年の男女若干名。
7月7日から募集はすでに始まってます。
募集要項ありますので興味ある方はどうぞ!


早朝ランニングは、「琴似発寒川&西野緑道」コースで13km走ってきました。
これで、今月の目標距離の350kmをぴったり達成です。

昨日、立て続けに故障が出ました。

冷蔵庫と店で使用しているパソコン。

冷蔵庫は、冷蔵室の温度が下がらず&と製氷機がまったく機能せず。
暑いこの時期にこの状況はチョーまずです。
修理を依頼したところ本日、お昼に三菱電機の担当の方がきてくれました。
結果、冷蔵室の冷気の吹き出し口に霜が張ってたそうで、これを取り除くことで直りました。
10年保障の期間中だったのでお金かかりませんでした。
暑い時期にはよく起こる症状のようです。

パソコンですが、購入先のお店に持ち込んだところ、関東の修理センター送りとなりました。
状況としては、修理可能としてもPC内のデータは消去になりそう・・・。
メールのバックアップをとってなかったので、メールアドレス全て消えちゃうとしたらとっても残念です。
一応、5年間保障期間中。
お盆休みが入るので直っても戻ってくるのは8月20日過ぎるかもって言われました。
かなりまずいです。

今日は、次男の使っていないPC借りて何とか対応できないかと調整してましたが、Windows Vistaなのでとっても大変です。

何とかブログのアップはできました。

ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-31 19:10 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(1)

今日の札幌、晴れ&曇り。   外はとっても暑いです。

昨日の話ですが、何年ぶりかで「梅」採りに行ってきました。

場所は、近所の三角山小学校の裏手。
d0098665_16114552.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

d0098665_16123663.jpg


ここに木から落ちた梅がゴロゴロと転がってます。
d0098665_1613169.jpg

まだ、少し木にも残ってました。
d0098665_16174475.jpg

袋に詰めて持ち帰り。重たいです。
d0098665_16135699.jpg

水道でしっかり洗って・・・。
d0098665_16144499.jpg

梅ジャムを作りました。
d0098665_16153884.jpg


昨日の34kmランニングの後に食べてみましたが、最高にうまかったです!
疲労回復に最適です!

ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-30 16:18 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(2)

「札幌ランニングステーションBN」からのお知らせ

週末練習会のご案内です。

8月1日(土)  「琴似発寒川⇒西野緑道」コース 2.7㎞×3本 ペース走 

8月2日(日)  「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒小別沢トンネル」 12kmコース

両日とも集合は 店に6時45分です。

山の手方面の方は、「ココス」前で合流OKです。
by bois-neige | 2015-07-30 16:07 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

34kmラン

今日の札幌、晴れ&曇り。

定休日の今日は、メーカーの展示会が新札幌のホテルであったので午前中、地下鉄乗車で行ってきました。もちろん、帰りはランニングです。

ホテルの30階でランチを頂いたのですが、そこの窓から観えた景色の中に「北海道開拓記念塔」がありました。
d0098665_20545618.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

そこで、今日のコースは「新札幌⇒北海道開拓記念塔⇒野幌森林公園内トレイルラン(10㎞)⇒白石サイクリングロード経由⇒自宅」の34㎞となりました。
たぶん、ここに来たのは中学の修学旅行か何かで寄ったような気が・・・。不確かです。
d0098665_20583631.jpg

d0098665_20594322.jpg


野幌森林公園内のコースはいい感じでした。
d0098665_2101926.jpg

ほとんど人と会うこともなかったのですが、立ち止まるとスズメバチが寄って来るので怖かった。
d0098665_2104382.jpg


最後は、よれよれになって帰宅です。着て走った服は上も下も汗でびっしょり。

家で体重計ったら57.2kgまで落ちてました。

ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-29 21:06 | ランニングの事 | Trackback | Comments(1)

ZOO 予約受付中!

今日の札幌、曇り。

最高気温が28.8℃と昨日と同じくらいですが、湿度が少ない分ちょっと楽。

夏真っ盛りですが、【ZOO】の「防水ブーツ」予約受付中です。

8月中にご予約いただきましたお客様には特典あり!

こちらは、「防水レザー+防水テキスタイル」タイプで軽い履き心地 価格35,000円(税別)
d0098665_1833441.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

カラーバリエーションは5色
d0098665_1837464.jpg


氷水の中でも足は暖か
d0098665_18384437.jpg


雨や雪の日も楽しく外出できますよ。
d0098665_183935100.jpg


オールレザータイプは、価格42,000円(税別)です。

早めのご予約で得しましょう!

ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-28 18:43 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

30度・・・

今日の札幌、曇り。 

全国的に厳しい暑さとなってますね。

札幌も30度近くまで上がったようですが、本州の38度とかに比べたら「暑い!」なんて言ってられないか。

d0098665_18563195.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

こちらのサンダル類は、サイズが合えばお買い得ですよ。
d0098665_1982854.jpg


ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-27 19:10 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

第34回練習会

今日の札幌、曇り&雨。

「札幌ランニングステーションBN」第34回練習会を開催。

今日は、士別市のハーフマラソンに参加している仲間が多かったので、練習会に集まったのは4名。
その内、一人が体調不良で途中で戻ったため、3名で「琴似発寒川&西野緑道」のコースを走りました。

湿度がすごく高くて、走る条件としては厳しかったですね。

d0098665_1862493.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

3㎞(ジョグ)&1.7㎞+2.7㎞+2.7㎞+1.7㎞(ペース走)&3㎞(ジョグ)。
汗だくだくの練習会でした。
d0098665_1871853.jpg


ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-26 18:10 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(2)

ランニング中敷き

今日の札幌、曇り&雨。

早朝、6時台は小雨程度だったので、10km程走ってきました。

その後は、天気回復しそうな感じだったのですが、夕方からまた雨が降り出してます。

北海道マラソンまで、36日となりました。

「ランニング用中敷き」作りませんか?長距離走の足の負担軽減です。
1時間ほどでお作りいたしますので、即日使用可能です。
d0098665_18261951.jpg


明日の朝も「雨マーク」でてますが、練習会開催出来るかな?
d0098665_18161232.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

我が家に庭で咲き始めた、「桔梗」
d0098665_18174188.jpg


こちらは、「カスミ草」です。
d0098665_1818887.jpg


ボア ネージュ ホームページへ
by bois-neige | 2015-07-25 18:29 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(1)

「2015北海道マラソン」

今日の札幌、晴れ&曇り。

早朝ランニングは、久しぶりに、「円山コース」(2.6㎞)を4周してきました。

ビルドアップの予定でしたが、最後の1周はタイム落としてしまいました。

やはり、体重調整が出来ていないのがかなり走りに影響しているようです。

順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

本日、「2015北海道マラソン」のナンバーカード引換証が届きました。

スタートブロック「B」、ナンバーカード「1220」
d0098665_18285171.jpg


スタートブロックが「B」だったので、ホッとしてます。

これで、スタートに整列するのは、スタート時間20分前ギリギリでも大丈夫そうです。

あとは、大会に向けてしっかり練習するだけ!

明日の朝の練習会は中止にしましたが、個人的には多少の雨なら走ります。

ボア ネージュホームページへ
by bois-neige | 2015-07-24 18:35 | ランニングの事 | Trackback | Comments(0)

「札幌ランニングステーションBN」からのお知らせ

明日、土曜日の練習会ですが、天気予報が「雨マーク」となっておりますので、現時点で中止とさせていただきます。
by bois-neige | 2015-07-24 18:18 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)


くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


by bois-neige

プロフィールを見る
画像一覧

「Amazon.co.jpアソシエイト」







カテゴリ

全体
今日の「ボア ネージュ」
中敷の話
スキーの事
スキー修学旅行イントラ
ランニングの事
イヤーラウンドコース
Y氏の日本縦断徒然日記
札幌ランニングステーション
未分類

以前の記事

2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月

フォロー中のブログ

lykke@TAKのhy...

最新のコメント

皆さん 完走 おめでとう..
by 里山遊人 at 09:01
おはようございます 北..
by 里山遊人 at 09:01
11週年、おめでとうござ..
by ハマモトマサユキ at 06:11
山脇さんの後ろをよろよろ..
by へなちょこランナー at 18:54
お久しぶりです、冬に練習..
by 木村 at 21:21
ふっくらと見な姿ですこと..
by はま at 21:07
明日の練習会(円山コース..
by ススキノランナー at 20:49
藻岩行きたかったのですが..
by ◯石 at 20:00
本日の練習会ありがとうご..
by 木村 at 21:24
日曜日のコソ練に参加希望..
by ススキノランナー at 19:03

最新のトラックバック

ライフログ


ランニングの世界〈6〉特集・走る大会大好き


ランニングの世界 (3)


ランニングの世界〈5〉特集 ブームで終わるな!

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

日々の出来事
スポーツ

画像一覧