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初トレランへ・・・

今日の札幌、良い天気となりました。気温もかなり上がって暖かでしたが、時折突風が吹いてました。札幌の桜、咲いたところはあるのかな?

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今朝は、三角山⇒大倉山⇒小別沢を今シーズン初トレランしてきました。
宮の森病院側の登山道からIN。道はほぼ乾いた状態で走りやすかったですよ。

直ぐ目についたのはおなじみの「エンレイソウ
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エゾエンゴサク」もいたるところに咲いていてきれいです。
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ちょっと雪が残っている個所もありましたが走るのに支障はありません。
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三角山山頂
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「大倉山ベンチ」がきれいになっていました。すわり心地も良さそうですよ。後ろの桜の木ですが、つぼみがぷっくら膨らんできていました。さて、見ごろはいつになるのか?その判断が難しいところです。うっかりすると見逃してしまいます。
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本日、走った距離は8.2km。晴れて澄んだ空気の中、最高の気分で走ることが出来ましたが、小別沢に下る時にスズメバチが近寄ってきて威嚇されたのが怖かった!
明日は、朝から雨の一日となりそうなのでランニングは見送りですね。残念!


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by bois-neige | 2011-04-30 18:51 | ランニングの事 | Trackback | Comments(0)  

開店5周年

今日の札幌、晴れて青空も見えているのにパラパラと雨が降っていたりと不安定な空模様でした。

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本日、ボア ネージュは「開店5周年」を迎えました。これまでご愛顧いただきましたお客様並びにご支援いただいておりますメーカー、関係者の皆様方にこの場をお借りし厚く御礼申し上げます。

2006年4月29日、かなりバタバタの状況でのオープンではありましたが、なんとか皆様方に支えられここまでやってまいりました。昨今、なかなか厳しい状況ではありますが、これから先も皆様方のお役に少しでもなれるよう誠心誠意努めさせていただきますので、なにとぞよろしくお願い申し上げます。



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by bois-neige | 2011-04-29 18:38 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(1)  

サクラ前線・・・

今日の札幌、曇り&晴れ。気温も10度を超えて少し暖かです。

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「札幌お花見フォトロゲイン2011」参加者募集中!
「札幌お花見フォトロゲイン2011」 ヒャッカム hyac-come ~HIRAKAWA Atsuko ランニング作戦室

サクラ前線は東北を北上中。道内の予想は函館で4月30日、札幌は5月4日となってます。札幌の開花を告げる北海道神宮の標本木「ソメイヨシノ」よりも先に「蝦夷山桜」の開花が早いとのことで、札幌でも後、3~4日すると市内で咲き始めるようですよ。
我が家のサクランボの木の芽も少しぷっくら緑色が見えてきました。
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サクラと言えば、とっても楽しく快適に歩ける「ストレッチウォーカー」の日本限定サクラカラー。この季節に合わせていかがですか。
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by bois-neige | 2011-04-28 17:55 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

ロケハンに・・・

今日の札幌、曇り空。

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ユースの森では「エゾエンゴサク」が満開。
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白や黄色の花々も咲いています。
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定休日の今日は、5月7日(土)開催の「札幌お花見フォトロゲイン2011」のロケハンのため豊平区を自転車で周ってきました。こちら方面に土地勘のない私は、目的の場所に行きつくのに地図をたよりにぐるぐるでしたが、知らない場所を捜し歩くのって楽しいですね。
参加者募集中です!「札幌お花見フォトロゲイン2011」 ヒャッカム hyac-come ~HIRAKAWA Atsuko ランニング作戦室


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by bois-neige | 2011-04-27 18:21 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

5本指ラニングソックス

今日の札幌、久しぶりに暖かです。でも天気はまだちょっと不安定・・・。

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早朝ランニングは沢田さんと一緒に「琴似発寒川コース」を走ってきました。その沢田さんが愛用しているのがこちらの「5本指ランニングソックス」(R×L SOCKS 価格1,575円)。こちらの足のモデルも沢田さん本人で、今日午前中自転車トレーニングの後に替えようにとこのソックス2足お買い上げです!沢田さんによりますと履き心地抜群だそうですよ。
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薄地と厚地があり、色もカラフル9色展開です。ちなみに沢田さんのお気に入りは、ピンクとブルーでした。
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by bois-neige | 2011-04-26 18:23 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

ランニングにおススメの中敷き

今日の札幌、やはり不安定な天気が続いてます。
6時からランニング出かける予定でしたが、雨が降っていたので取りやめ・・・。8時30分には雨が上がっていたので「円山コース」を3周走ってきました。

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もうすぐ桜の季節がやってきますね。ゴールデンウィークはお花見ランニングが最高。

でもその前に、今年は足に合わせた中敷きを作ってからにしてみませんか?
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足のアーチは皆さんそれぞれ違っています。偏平足やハイアーチなど極度に落ちたアーチや高すぎるアーチで走り続けると、知らず知らずのうちに足や膝や腰に負担がかかり、ランニング障害を引き起こす危険性も・・・。
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フランスのシダス社のコンフォマーブル中敷きは、適度な硬さとしなりを兼ね備えており、走りに合わせて足のアーチをしっかり支えてくれます。ランニング障害の予防に是非、おススメいたします。製作時間は足の計測含めて約40分ほど。その場で出来上がった中敷きを靴に合わせて履き心地をチェクできますよ。価格は12,000円~

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by bois-neige | 2011-04-25 18:33 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

足に優しい履き心地・・・

今日の札幌、不安定な天気でした。
朝、7時ごろにいったん雨が上がり青空が広がりましたが、午後からは時折、雨が降ったりやンダリの天気で落ちつきません。

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昨日よりも幾分ですが暖かくなりました。庭のクロッカスチオノドクサもきれいに咲いています。
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今日は昨年の秋にストレッチウォーカーの「マーズ」をお買い上げいただいた女性が来店し、サンダルの「プルート」をお買いになられました。
こちらが「マーズ」
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こちらが「プルート」
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足に優しい履き心地の良さが決めてだそうです!ボア ネージュホームページへ
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by bois-neige | 2011-04-24 17:32 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

コラボTシャツ・・・

今日の札幌、雨模様。
北海道マラソンの参加者募集ですが、定員になったとのことで本日締め切られました。

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朝は、まだ霧雨程度だったので「円山コース」を3周してきましたが、折角の週末がこの天気だと外に出る気にはあまりなれませんね。

今日は沢田さんが来店。コメクエストさんとのコラボTシャツ、沢田さんが選んだのはこちらのレッドカラー。元気な沢田さんにピッタリですね!暖かくなったらこのTシャツを着用して円山周辺を走る彼女の姿が見られると思います。
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by bois-neige | 2011-04-23 18:24 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

雨の日でも・・・

今日の札幌、曇り空で気温も上がりません。

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すっきりしない天気です。これで暖かければまだ良いのですが、とっても肌寒い。早朝13km走ってきましたが風も強かった。週末は雨模様で特に明日は一日雨のようです。

雨と言えば、ミズノからこの春、人気モデル「LD40Ⅱ」に防水機能(ゴアテックス仕様)のモデルが登場しました。ファスナータイプで脱ぎ履きも楽々。スーツ姿でもそれほど目立たないので外歩きの多いビジネスマンの方にもおススメですよ!価格は18,690円
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by bois-neige | 2011-04-22 18:46 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)  

春の便り・・・

今日の札幌、曇り空の一日です。

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店を開ける前の時間で久しぶりに「ユースの森」を歩いてきました。

ふきのとう」に次ぐ、札幌の「春の便り」、そうです、「エゾエンゴサク」が咲き始めていました。来週あたり、この辺一面にたくさん見られると思いますので皆さんも歩きにいらしてはいかがですか。
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「福寿草」も咲いていました。
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湿地の「水芭蕉」はまだ先のようです。
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by bois-neige | 2011-04-21 17:54 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)