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ルスツ2校目初日

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今シーズン2校目の修学旅行スキー指導のためルスツリゾートに来てます。
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午後から始まったレッスンは、2時間脚での上り下り。スキー滑走経験ありの申請してきた10名の女子高生。ところが、何と滑ったことあるのは4名だけでした。参りました。今日もランニングより疲れた。脚が、筋肉痛です。明日も頑張ります!
by bois-neige | 2018-01-17 18:50 | Trackback | Comments(0)

ルスツ

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今シーズン最初の修学旅行スキー指導のためルスツリゾートに来てます。
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午後から始まったレッスンは、2時間脚での上り下り。まったくスキー初めての女子高生9名教えるのに大汗かきました。ランニングより疲れます。
by bois-neige | 2018-01-14 19:04 | Trackback | Comments(0)

男性用 冬靴

今日の札幌、曇り。  寒い!

昨夜は、ラン仲間との飲み会でした。

帰り道、気をつけていたはずなのに横断歩道ですってんころりん。

流石に4シーズン目の冬靴は滑るわな~。

今朝の家の前の軽い上り坂では、タクシーやFF車やトラックが滑って登れず。大変なことになってました。

男性用の冬靴です。

マドラスウォーク ゴアテックス仕様 ガラス繊維入りソール
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アキレス ソルボ
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by bois-neige | 2017-12-07 18:45 | Trackback | Comments(0)

せたな町で

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昨日はせたな町に宿泊し、今日はもう9時30分から仕事開始。
昨夜、講習会のあとで飲んだ生ビールが美味しくてちょっと飲み過ぎましたが、しっかり仕事はしてますよ。
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せたな町の仕事を終えて札幌に着くのは、午前1時30分くらいかな。気をつけて帰ります。
by bois-neige | 2017-10-24 16:48 | Trackback | Comments(0)

紅葉

今日の札幌、曇り。

昨日の「札幌天空の路トレイルランニング」が無事終わりホッとしてます。

47名の参加者の皆さん、楽しんで頂けたようです.


明日の水曜日は臨時営業いたしております。

家の前の交差点の紅葉がきれいです。
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by bois-neige | 2017-10-10 23:42 | Trackback | Comments(0)

小松市出張中

今日は、靴メーカーの展示会のため小松市に来てます。

朝、札幌を出た時は20度下回っていて涼しかったんですが、小松は33度で蒸し蒸しでした。

展示会見終わって近くのエアポートホテルにチェックイン。天然温泉付きで北海道マラソン明けの身体には最高!

温泉の後は、テレビ観ながら早めに一杯始めました。


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明日は、札幌にもどります。

by bois-neige | 2017-08-29 18:26 | Trackback | Comments(0)

沢田 愛里選手

今日の札幌、曇り。

明日のBN練習会ですが、予報では一日雨マークのため無理そうですね。


今朝は、名寄までの220㎞を自転車で行くと言う沢田 愛里さんのお見送り。
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6時57分、元気にスタートして行きました。
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そして、午後6時前に無事名寄に到着したようです。

18日まで名寄で合宿。

頑張ってね。

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by bois-neige | 2017-08-11 18:35 | Trackback | Comments(0)

久しぶりのロング走

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今シーズン最初のロング走で家から岩見沢のゆらら温泉までの43km走りました。
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気温が15℃くらいまで上がったようですが江別市あたりから風が強かったのであまり汗かきませんでした。
それにしても、江別市過ぎてからの直線道路は長〜い。
by bois-neige | 2017-04-05 16:02 | Trackback | Comments(0)

「札幌七山トレイルランニング」についてのお知らせ

「チャレンジ!札幌七山トレイルランニング」についてのお知らせです。

参加申し込みは、8日(土)まで受付しております。

①ただ今のところ、チャレンジ班18名、アタック班6名、スーパーアタック班6名の参加申し込みを頂いております。チャレンジ班ですが、昨年の状況から、ペースとしては登り坂は「歩き」、下り&平地は「ジョグ」となります。もし、チャレンジ班で申し込みの方で、「それよりもう少し走力あります」、「それなら物足りない」と思われる方は、アタック班に変更してください(8日土曜日までに連絡ください)。

②当日、チャレンジ班とアタック班の皆さんの着替えなどの荷物を円山公園集合場所でスタート前にお預かりいたします。お預かりした荷物はゴール地点(ボアネージュ店舗)に移動しておきます。

③スーパーアタック班の皆さんは、スタート地点をボアネージュ店舗に変更いたします。集合時間8時15分、スタート時間8時30分に変更はありません。着替え荷物などは、店舗に置いてスタートしてください。

④ゴール後の懇親会ですが外は寒いので、店の隣のイベントルームを借りることにしました。懇親会参加の方には、恐縮ですが、会場費(200円)の徴収をお願いしたいと思います。

⑤天気予報では、曇り&雨、最高気温12度、最適気温6度となっております。小雨程度は開催いたしますが、気温も低めなので強めの雨なら中止も考えますので、前日のフェイスブックも必ずチェックお願いいたします。
by bois-neige | 2016-10-06 23:55 | Trackback | Comments(0)

せたな町で

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今日は、せたな町でインソール作り。
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台風の影響が心配だったの家を4時半に出ました。
途中、木が倒れて通行止めで迂回する箇所もありましたが、3時間20分で到着。
9時30分から21時30分までの長丁場ですが、11名のインソール作り、頑張ります。
札幌到着は、深夜。
by bois-neige | 2016-08-31 16:56 | Trackback | Comments(0)


くつと中敷専門店「ボア ネージュ」オーナーの日記  


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