第35回BN練習会

今日の札幌、曇り&雨。

第35回BN練習会を開催しました。

予報は雨のはずでしたが練習の間はまったく降らず。
昨日、60㎞走を行ったズッキーも参加です。凄いね!
d0098665_17505079.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ


「円山コース」2.5㎞×3~4周です。
d0098665_1751561.jpg

朝からいい練習しました!
d0098665_17514879.jpg


寺ちゃんは、大倉山小学校の運動会の応援。
8時台は晴れ間が出たのに9時半ごろから突然振り出して中止になってしまったそうです。
残念、寺ちゃんお疲れ様でした。
d0098665_1755570.jpg



ボア ネージュ ホームページへ


札幌レンタリース
札幌の格安レンタカーなら札幌レンタリース。中長期のレンタカーなら断然格安です。
# by bois-neige | 2017-05-28 17:55 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

雨・・・

今日の札幌、雨。

朝から雨のため、BN練習会は中止。昼前後に強い降りになりました。

今(PM6時半)は、少し上がりましたが、夜半からまた朝方まで雨マーク。
d0098665_18332260.jpg

順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

このままでは、延期になった小学校の運動会は、明日も延期かな?

BN練習会も明日出来るかどうか微妙ですね。

今月の走行距離の目標は350㎞ですが、現在のところ329㎞走りました。

今日と明日で目標達成の予定だったんですがね。

ただ今、「ヨネックス セーフラン310&インソール」フェアー開催中です。
d0098665_18371152.jpg



ボア ネージュ ホームページへ


札幌レンタリース
札幌の格安レンタカーなら札幌レンタリース。中長期のレンタカーなら断然格安です。
# by bois-neige | 2017-05-27 18:38 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

BN練習会のご案内

今日の札幌、晴れ。

BN練習会のご案内です。

どうも土日の天気怪しそうですが、一応、雨降ってなかったら行う方向です。

27日(土)「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒小別沢トンネル」
こちら今朝の西野緑道の桜並木。みごとなピンクのカーペット状態でした。
明日の朝も雨でなければ見れるはずですよ。
d0098665_174381.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

d0098665_1733463.jpg


28日(日)「円山コース」2.5㎞×4本

両日とも6時45分までに店集合でお願いします。27日は途中合流OKです。


ボア ネージュ ホームページへ


札幌レンタリース
札幌の格安レンタカーなら札幌レンタリース。中長期のレンタカーなら断然格安です。
# by bois-neige | 2017-05-26 17:06 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

アロニア

今日の札幌、晴れ。

今朝、岩見沢から高速バスで帰ってきました。

昨日の51㎞走のダメージは少なく、時計台前でバスを下車してから家までの5㎞を平地はかなりいいスピードで走ることが出来ました。

実は、早く家に帰らなければならない理由があったのです。
それは、昨年の11月以来の「木・枝・枯葉」の収集日だったから・・・。
一ヵ月に一度なのでこれを逃すと大変。8時30分に間に合うように走ったと言う訳でした。
無事出すことが出来てスッキリです。

昨日のランには、ヨネックスの「セーフラン310」を使用しましたが「シューズに助けられてるな」って感謝しながら走ってました。クッション性と反発性が絶妙で足の負担が少ないのは長距離走には絶対的にありがたい!
d0098665_1852023.jpg

ただ、最近こればっかりで走ってるので、ソールの減りが気になります。
北海道マラソン前には新調することになりそうです。

順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ


アロニアの白い花が満開!今年もたくさん実が収穫できるのかな?
d0098665_193058.jpg


ボア ネージュ ホームページへ


札幌レンタリース
札幌の格安レンタカーなら札幌レンタリース。中長期のレンタカーなら断然格安です。
# by bois-neige | 2017-05-25 19:19 | 今日の「ボア ネージュ」 | Trackback | Comments(0)

岩見沢までのロング走

今日の札幌、曇り。 

定休日の今日は、岩見沢までのロング走51kmを走りました。

酪農学園では、のんびりと牛が草を食べてましたが、臭いが気になる。
d0098665_16303696.jpg


順位アップにご協力ください。↓
今日も一回、カチっとクリックお願いします。→人気ブログランキングへ

風もなく、涼しくてとても走りやすかった。
d0098665_16315533.jpg


既にビール飲んでくつろいでます。

夕食は、もちろん焼鳥。
# by bois-neige | 2017-05-24 16:35 | ランニングの事 | Trackback | Comments(0)