森と雪の中のアトリエ

2017年 08月 12日 ( 1 )

第55回練習会

今日の札幌、雨。

第55回BN練習会を開催しました。

雨が結構降っていたので誰も来ないだろうと思っていたら、門ちゃんが来たので一緒に走ってきました。
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北海道マラソン近いので、一応計画したとおりに走っておきたかったので、誰も来なくても一人で走るつもりでした。

門ちゃんと別れた後は、寺ちゃんの家の横の坂で計画通り(距離は100mですけど)に坂道ダッシュ4本もこなしましたよ。

明日は多少の雨なら「琴似発寒川特設3㎞コース」5~7周のペース走もしくはビルドアップを行います。

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