森と雪の中のアトリエ

第53回BN練習会

今日の札幌、晴れ。

第53回BN練習会を開催しました。

今朝は6時30分くらいまで雨でしたが、そこから一気に天気回復。
参加者少なめでしたが、「円山コース」2.5㎞×3周+ウィンドスプリント80m×4本やってきました。
写真に写ってませんが白石さんも途中まで参加でしたよ。
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明日は「琴似発寒川特設3㎞コース」で15㎞~21㎞のペース走を行います。
現地集合6時30分。

道マラまで3週間、頑張りましょうね!
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by bois-neige | 2017-08-05 18:04 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)
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