ナイスラン!

今日の札幌、晴れ。

「札幌ランニングステーションBN」第12回練習会開催。

今日のコースは定番の「琴似発寒川⇒西野緑道⇒左股川⇒小別沢トンネル」11.5㎞でした。

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今期初、ウルシザキ農園での買い出しラン。ジャガイモ2袋買った〇河原さんは、いい負荷トレになりましたね。私は、「オカノリ」と「ニンニクの芽」を購入。
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広くなった店内には葉物の他、ジャガイモやアスパラガスなどが並んでました。

今日も最後の仕上げは、「小別沢トンネル」の登り坂。
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時子さん、ナイスランでした!
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by bois-neige | 2015-05-03 18:49 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

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