冬山トレランにチャレンジ!

今日の札幌、晴れです。

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定休日の今日は、午前中に台所のレンジ周りの大掃除をすませた後、午後からランニングに出かけました。
なぜかここのところ、足先が異常に冷えて調子が悪いのです。「なんでだろう?」と考えた挙句の結論は「走ってないから新陳代謝が悪いんだ!だったら走るしかないだろう!」と勝手に決め込んだ次第です。
「どこを走ろうかな?」なんて感じで北一条方向へ向かって走り出しましたが、やはり信号の少ない、琴似発寒川~西野緑道~小別沢トンネルの11.5kmを走ることに・・・。
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琴似発寒川沿いの道はこんな感じで雪が積もってますが意外と走りやすかった。
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西野緑道も同じく問題なしで走れました。
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走っていくうちに身体の調子がいい感じになってきました。やはり私の身体は汗をかきたがっていたのだ!
そこで、さくら農園からINで「冬山トレラン」にチャレンジすることにしました。
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山道も雪は少なく、人と犬?が歩いた後を走っていきました。
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途中、円山と札幌市街を望むポイント
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大倉山ジャンプ台スタート地点からの眺望
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大倉山から下るつもりでいましたが、体調も良いので三角山まで走ることにしました。
三角山山頂からの眺望
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走行距離:15.3km(山の中は5km) 所要時間:1時間40分でした。
多少ハードではありましたが、このくらいの雪なら山の中まだ走れることがわかりました。履いていったシューズは、サロモンのトレランシューズです。注意しながら走れば今日の雪道は十分に使えます。

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by bois-neige | 2009-12-16 17:31 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(0)

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