札幌トレイルランニングステーションからお知らせ

今のところ、土日の天気良さそうですので、練習会開催します。

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いつものように土曜日は「ゆっくり走ろう班」とします。初心者、女性の参加歓迎いたします。但し、普段まったく走っていない方はご遠慮ください。
「三角山山頂→大倉山→荒井山」の距離5kmを1時間くらいで走ります。参加者のレベルによっては少し距離を伸ばすかもしれません。

日曜日は「しっかり走れる班」とします。コースは藻岩山で円山西町入口からの往復です。

日の出が遅くなってきましたので両日とも6時15分店集合とします。店は6時にオープンです。
参加申し込みはブログにコメントか直接店に電話ください。車で来る方はその旨連絡ください。

服装ですが、早朝冷え込んできました。長袖、長パン、手袋、帽子がよいでしょう。飲料水必携です。
突然の雨もありえますので、その場合は中止とします。
申込後でも、キャンセルまったくかまいません。その場合の連絡も必要ありません。
但し、6時20分にはスタートしますので、遅れてきた方は参加できません。

それでは。
Commented at 2009-09-25 21:39 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by 後輩a at 2009-09-26 13:44 x
こんにちは
明朝のトレラン、予定通り開催でしたら参加させてください。
早起きに自信がないので”起きられたら”になってしまうかも知れません。すみません。。。
今日はこのあと夕方からランニングクラブの特別練習会です。早く帰宅できるといいんですが・・・

よろしくお願いします。
by bois-neige | 2009-09-25 12:55 | 札幌ランニングステーション | Trackback | Comments(2)

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